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窍门配方

五红补气养血汤
准备好所有食材:红豆40克、红皮花生40克、枸杞8克、红枣6克、红糖30克
将除红糖外所有食材洗净,放入电炖盅,加适量的水,选择隔水炖
为了早餐可以喝到热乎乎的营养汤水,我一般都选择预约功能
晨起,红糖提前20-30分钟放入电炖盅即可