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窍门配方

烤牛肉
把佐料涂抹在生肉上,多来点
放入橄榄油烧热
中火煎至金黄色,大概没面6分钟
每个面都要煎一下,放入烤盘
170度预热烤箱,大概2个半小时左右
两个半小时后,牛肉的温度也达到了最佳效果!凉半个小时后在切片
看起来很赞呢