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窍门配方

无糖低脂果干全麦面包
面包桶里加入水
加入全麦粉
粉堆里放入干酵母,因为无糖用普通干酵母即可
面包桶对角分别放入橄榄油和盐启动揉面程序25分钟
准备好果干和燕麦片
揉15分钟成团后加入果干和燕麦片
揉至程序结束,果干全部揉进面团里(不用揉出膜,100%全麦粉也揉不出膜)开始一发
发酵至2到2.5倍大即可
取出面团排气后分成2份,取一份擀成椭圆形
再从上往下卷起捏紧收口
另外一份面团再分成2份取一份擀成圆形
卷起三边
同样捏紧收口的地方
全部做好摆入不沾烤盘里
放入不通的烤箱里进行二发同时放入两碗热水保持湿度和温度
二发完成
用小喷壶喷湿表面,再筛上高粉
用锋利的刀片割成你喜欢的样子放入预热好的烤箱中下层180度烤20分钟
出炉
等晾凉后切片开吃,给你最原始的麦香味
饱腹感超强,我就吃了这两片就已经很饱了吃不完的密封保存