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窍门配方

秋葵果仁炒牛肉粒
牛肉切成粒用生抽、生粉、胡椒粉、芝麻油提前腌好。
秋葵用开水焯完之后过凉河。
去掉头尾切成丁备用。
烧热锅倒入适量橄榄油,放入牛肉粒。
炒至断生再加入姜丝翻炒片刻。
放入秋葵炒均匀,调入少许盐、糖、鸡精。
再把果仁加入。
翻炒均匀即可熄火上碟。