天天菜谱
共6图
鲜果酸奶冻#在“家”打造ins风美食
6.4分
71人已做过
10分钟以内
一般
酸
保鲜膜
面包机
配方
5种材料
自制酸奶 350克、红心火龙果 适量、
芒果
适量、
猕猴桃
适量、
坚果
适量
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将酸奶倒入容器中(我用的是自制酸奶,比较浓稠,下面的小贴士会有配方),也可用市售酸奶。(还可以加入草莓酱、菠萝酱或者其它果酱来调节风味)
步骤2.
将新鲜水果用模具切成喜欢的形状,嫌麻烦可以随意切成丁,和坚果一起放入酸奶中。
步骤3.
最后放入冰箱,盖上保鲜膜冷冻至少4个小时以上,直至成硬块状,没有流动性。
步骤4.
切块就可以享用了哦
步骤5.
低脂瘦身养颜。
窍门
可以随意搭配水果哦!自制酸奶配方:1000ml牛奶+淡奶油100ml+椰浆200ml(没有可不加,换成等量牛奶)+糖40克或者60克+菌粉1克,发酵8个小时左右。我是面包机做的酸奶。
包含此做法的食谱
低脂
坚果
新鲜水果
菠萝酱
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窍门配方
鲜果酸奶冻#在“家”打造ins风美食
将酸奶倒入容器中(我用的是自制酸奶,比较浓稠,下面的小贴士会有配方),也可用市售酸奶。(还可以加入草莓酱、菠萝酱或者其它果酱来调节风味)
将新鲜水果用模具切成喜欢的形状,嫌麻烦可以随意切成丁,和坚果一起放入酸奶中。
最后放入冰箱,盖上保鲜膜冷冻至少4个小时以上,直至成硬块状,没有流动性。
切块就可以享用了哦
低脂瘦身养颜。