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养生鱼汤
月影茹画
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:豆腐、红萝卜、香菇、冬瓜，步骤:1.鱼洗净，切块，姜丝和花椒腌制半小 2.锅里倒油，鱼下锅翻炒 3.鱼7分熟后加水炖 4.豆腐切块、香菇切瓣
10分钟以内
一般
鱼香
步骤1.
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鱼洗净，切块，姜丝和花椒腌制半小时
步骤2.
锅里倒油，鱼下锅翻炒
步骤3.
鱼7分熟后加水炖
步骤4.
豆腐切块、香菇切瓣
步骤5.
放豆腐、红萝卜、油菜、冬瓜、香菇、豆腐，炖半小时，放盐
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