7.3分
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共9图
低糖南瓜燕麦派
1小时-2小时
一般
香甜
烤箱
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
几块南瓜蒸熟
步骤2.
燕麦用开水泡开，放在磨具中，也可以不泡，加一点蛋液拌匀后放在磨具中，先用180度烤，5分钟
步骤3.
南瓜压烂或者加一个鸡蛋打烂
步骤4.
加入适当曲奇奶昔蛋白粉拌匀
步骤5.
倒入磨具中，烤箱预热220度5分钟
步骤6.
烤大概15分钟后，可以撒入一点点椰子粉，或者放凉后淋酸奶吃
步骤7.
这个是烤的时候加了几粒蔓越莓干
步骤8.
泡过的燕麦好滑，加上香甜的南瓜派，美味没负担。
泡过的燕麦会湿软，但口号也很好吃。不泡的话记得加点鸡蛋液烤一下成型。不过很容易沾底部，所以扫一层油比较好。吃起来硬硬的也不错。
