天天菜谱
共11图
蚝油花菜
7.6分
110人已做过
一般
配方
5种材料
蚝油
少许、有机花菜 半棵、盐 少许、生抽 少许、
植物油
适量
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材
步骤2.
把花菜撕成小朵,洗净备用
步骤3.
火上坐锅,加清水烧开
步骤4.
放入花菜,锅里水开后再烫2.3分钟
步骤5.
捞出花菜,沥干水分备用
步骤6.
火上另起锅,加适量植物油,烧热
步骤7.
放入花菜快速翻炒
步骤8.
加少许盐和生抽,翻炒
步骤9.
临出锅前加适量蚝油
步骤10.
翻炒均匀,盛盘
窍门
做家常菜的时候,我很少加一些调料,以保证它的原汁原味,尤其是味精。
相关专题
蚝油做法大全
菜谱:
300
热度:
225
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
植物油
蚝油
盐和
生抽
快速
清水
植物
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窍门配方
蚝油花菜
准备好食材
把花菜撕成小朵,洗净备用
火上坐锅,加清水烧开
放入花菜,锅里水开后再烫2.3分钟
捞出花菜,沥干水分备用
火上另起锅,加适量植物油,烧热
放入花菜快速翻炒
加少许盐和生抽,翻炒
临出锅前加适量蚝油
翻炒均匀,盛盘