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窍门配方

蚝油花菜
准备好食材
把花菜撕成小朵,洗净备用
火上坐锅,加清水烧开
放入花菜,锅里水开后再烫2.3分钟
捞出花菜,沥干水分备用
火上另起锅,加适量植物油,烧热
放入花菜快速翻炒
加少许盐和生抽,翻炒
临出锅前加适量蚝油
翻炒均匀,盛盘