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热拌秋葵
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
秋葵，胡萝卜，大蒜都准备好，如图
步骤2.
秋葵斜切刀，大蒜切碎碗里加入，生抽，耗油，少许水搅匀，如图
步骤3.
锅里放水，水开秋葵抄水，如图
步骤4.
抄完水的秋葵摆盘，加入胡萝卜一起拼摆，如图
步骤5.
锅里放油，油热加入调好碗汁，翻炒下关火，如图
步骤6.
倒入摆好秋葵上。如图
步骤7.
成品图
冬天天气比较凉，秋葵抄水完不要过凉水，直接摆盘，吃起来比较热乎乎
秋葵在抄水会产生拉丝，那是正常现象！！
营养丰富，但是我吃不惯这个味道！！
秋葵是12元一斤，我买了 5元的
秋葵在抄水会产生拉丝，那是正常现象！！
营养丰富，但是我吃不惯这个味道！！
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