蔬菜沙拉

8.3分
91人已做过
难 裱花袋、剪刀

配方

10种材料
青椒 少量、马蹄 2个、小番茄 5个、紫甘蓝 5片、黄瓜 适量、西兰花 适量、胡萝卜 半根、花生油 少许、沙拉酱 适量、盐 少许

做法

11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所以原材料。
步骤2.
紫甘蓝洗干净切碎，用盐腌一会。
步骤3.
西兰花洗干净用剪刀剪好。
步骤4.
胡萝卜削皮切块，马蹄削皮，青椒切条。
步骤5.
黄瓜削皮切块，小番茄对半切。
步骤6.
西兰花隔水煮五分钟。
步骤7.
青椒跟胡萝卜下点油开水煮一会捞出。
步骤8.
腌过的紫甘蓝过下水。
步骤9.
将弄好的材料依次摆盘上。
步骤10.
将沙拉酱装进一次性裱花袋用小口圆形口挤在上面即可。
步骤11.
再来张近照（大图）

窍门

煮青椒跟胡萝卜下点油可使色泽鲜艳。

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准备好所以原材料。
紫甘蓝洗干净切碎，用盐腌一会。
西兰花洗干净用剪刀剪好。
胡萝卜削皮切块，马蹄削皮，青椒切条。
黄瓜削皮切块，小番茄对半切。
西兰花隔水煮五分钟。
青椒跟胡萝卜下点油开水煮一会捞出。
腌过的紫甘蓝过下水。
将弄好的材料依次摆盘上。
将沙拉酱装进一次性裱花袋用小口圆形口挤在上面即可。
再来张近照（大图）