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冰糖雪耳莲子糖水
一般
步骤1.
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雪耳莲子放入水中泡半小时
步骤2.
莲子取出把中间心去掉，要不然会有苦味，红枣去核
步骤3.
放入适量的水大火烧开转小火炖一个半小时
步骤4.
最后半小时放入适量的枸杞与冰糖炖
步骤5.
美味清凉的糖水可以喝了
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