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炒酸奶
一般
酸
步骤1.
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取一个盘子将酸奶铺在上面
步骤2.
花生和核桃放锅里小火慢炒
步骤3.
将花生去皮后，和核桃一起切碎
步骤4.
撒在酸奶上，用勺子按平
步骤5.
然后撒上芝麻，放冰箱冷冻
步骤6.
然后取出，用勺子撬开
步骤7.
装饰下食用
炒酸奶（酸奶冰淇淋），富含有活性菌类，低脂、低糖或无脂无糖，有美容减肥改善消化功能、提高免疫力的作用
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