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清炒有机花菜
一般
步骤1.
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花菜掰成小块洗净，胡萝卜洗净切片，青椒洗净切片
步骤2.
锅里水烧开，放入花菜焯水
步骤3.
焯好后冲凉水沥干
步骤4.
锅里油烧热，放入胡萝卜和青椒炒匀
步骤5.
再放入花菜炒匀
步骤6.
加盐和少许糖炒匀
步骤7.
再炒一下即可出锅
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