天天菜谱
共11图
一起动手做营养秋葵土豆泥鸡蛋卷
7.7分
549人已做过
10分钟以内
一般
平底锅、擀面杖
配方
3种材料
秋葵
2根、
土豆
1个、
鸡蛋
2个
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所用到的食材
步骤2.
秋葵用清水洗净,热水起锅焯水三分钟捞起。(焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛)
步骤3.
土豆去皮,然后切成粒状
步骤4.
隔水蒸煮大概10分钟左右
步骤5.
蒸熟之后使用擀面杖碾至糊烂
步骤6.
鸡蛋液搅拌均匀
步骤7.
热油锅小火煎鸡蛋,蛋液一定要铺平,最好用平底锅来煎
步骤8.
煎好的蛋皮放凉后涂抹土豆泥
步骤9.
秋葵放于土豆泥上,慢慢从下往上卷起,再用刀切成小块即可
步骤10.
成品
窍门
焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛
包含此做法的食谱
鸡蛋
秋葵
鸡蛋液
最好用
蛋液
清水
好用
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窍门配方
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准备好所用到的食材
秋葵用清水洗净,热水起锅焯水三分钟捞起。(焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛)
土豆去皮,然后切成粒状
隔水蒸煮大概10分钟左右
蒸熟之后使用擀面杖碾至糊烂
鸡蛋液搅拌均匀
热油锅小火煎鸡蛋,蛋液一定要铺平,最好用平底锅来煎
煎好的蛋皮放凉后涂抹土豆泥
秋葵放于土豆泥上,慢慢从下往上卷起,再用刀切成小块即可
成品