天天菜谱
共10图
炝炒木耳菜
7.5分
97人已做过
一般
配方
7种材料
木耳菜
400克、
植物油
适量、盐 适量、干辣椒 两个、
蒜
三瓣、
姜
一片、味精 适量
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
所有材料如图所示
步骤2.
木耳菜用清水冲洗干净,摘下嫩叶,如果菜梗也很嫩,可一同摘下,比较老的一部分舍弃就行。干辣椒剪断、姜蒜切末。
步骤3.
热锅冷油
步骤4.
油温四成热依次放入辣椒段,姜蒜末爆香。
步骤5.
再放木耳菜下锅炒
步骤6.
炒至断生加入盐和味精翻炒均匀出锅。
步骤7.
一道简单的快手小炒就此完成了,怎么样?还不错吧!
步骤8.
效果图一
步骤9.
效果图二
窍门
淘洗青菜捞出沥水的时候不要全部沥干,可留下部分水分,一来炒的过程中不易干瘪,糊锅,二来炒菜时也能少放一些油,然后大火快炒,炒出来菜色好看,营养流失少。
包含此做法的食谱
简单
干辣椒
菜梗
盐和
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窍门配方
炝炒木耳菜
所有材料如图所示
木耳菜用清水冲洗干净,摘下嫩叶,如果菜梗也很嫩,可一同摘下,比较老的一部分舍弃就行。干辣椒剪断、姜蒜切末。
热锅冷油
油温四成热依次放入辣椒段,姜蒜末爆香。
再放木耳菜下锅炒
炒至断生加入盐和味精翻炒均匀出锅。
一道简单的快手小炒就此完成了,怎么样?还不错吧!
效果图一
效果图二