天天菜谱
共11图
豆豉烧罗非鱼
8.0分
99人已做过
一般
配方
12种材料
冻豆腐
半块、
罗非鱼
1条、盐 3克、油 10克、生抽 2勺、糖 半勺、
花椒
10粒、料酒 2勺、
葱
1段、
姜
几片、
蚝油
1勺、
蒜苗
2根
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鱼洗好,倒入料酒、盐、生抽腌制10分钟。
步骤2.
准备好冻豆腐,切块待用。
步骤3.
准备烧鱼调料:豆豉、生抽、蚝油、料酒、糖、盐、花椒,倒入小碗中待用。
步骤4.
锅中放入油,小火烧开。
步骤5.
将鱼放入锅中双面煎黄。
步骤6.
煎好鱼加入葱姜煸香。
步骤7.
再倒入准备好的调料,倒入水,煮开锅后小火慢炖。
步骤8.
再放入冻豆腐慢炖。
步骤9.
慢炖半小时后,撒上蒜苗末,就可以出锅了。
步骤10.
豆豉烧罗非鱼豆腐可以上桌了。
窍门
放豆豉就可以少一些盐,不要做咸了。放入鲜豆腐也非常好吃。豆豉颜色深,不放豆豉红烧一样好吃哟!
包含此做法的食谱
豆腐
半小时
罗非鱼
生抽
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窍门配方
豆豉烧罗非鱼
鱼洗好,倒入料酒、盐、生抽腌制10分钟。
准备好冻豆腐,切块待用。
准备烧鱼调料:豆豉、生抽、蚝油、料酒、糖、盐、花椒,倒入小碗中待用。
锅中放入油,小火烧开。
将鱼放入锅中双面煎黄。
煎好鱼加入葱姜煸香。
再倒入准备好的调料,倒入水,煮开锅后小火慢炖。
再放入冻豆腐慢炖。
慢炖半小时后,撒上蒜苗末,就可以出锅了。
豆豉烧罗非鱼豆腐可以上桌了。