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牛奶炖木瓜
一般
步骤1.
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材料牛奶、木瓜、冰糖
步骤2.
木瓜去皮去籽切块
步骤3.
把木瓜放入炖盅内、加入半碗清水
步骤4.
锅里加入适量清水、放炖盅隔水炖15-20分钟
步骤5.
放冰糖、牛奶、再炖两三分钟(牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒的)、即可
步骤6.
美容养颜的牛奶炖木瓜、趁热饮用
步骤7.
成品
木瓜最好选择七八分熟的、太熟容易烂。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。
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