青橄榄猪肺汤

6.7分
86人已做过
一般

配方

5种材料
猪肺 1个、猪骨头 半斤、橄榄 12颗、盐 适量、生姜 4片

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
新鲜、质好的猪肺，看起来饱满，呈均匀的粉嫩色，两片肺叶一样大，无破损、无黑点黑块或红斑、疙瘩；摸起来有弹性，手感好，不粘手，提在手上感觉较轻。
步骤2.
清洗猪肺：手抓肺叶用力把水挤出来，反复多遍把脏东西和血水都洗掉 猪肺切块用盐抓，再用清水冲洗（不用切太小，煮熟后会缩小的）
步骤3.
飞水：水滚后放入猪肺，姜片滚煮。这时会有很多泡沫，差不多了就捞起用水冲洗干净
步骤4.
橄榄拍散或切几刀
步骤5.
全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可，用电锅的话直接按煲汤就行了。
步骤6.
关火前调入食盐即可。

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青橄榄猪肺汤
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青橄榄猪肺汤
新鲜、质好的猪肺，看起来饱满，呈均匀的粉嫩色，两片肺叶一样大，无破损、无黑点黑块或红斑、疙瘩；摸起来有弹性，手感好，不粘手，提在手上感觉较轻。
清洗猪肺：手抓肺叶用力把水挤出来，反复多遍把脏东西和血水都洗掉 猪肺切块用盐抓，再用清水冲洗（不用切太小，煮熟后会缩小的）
飞水：水滚后放入猪肺，姜片滚煮。这时会有很多泡沫，差不多了就捞起用水冲洗干净
橄榄拍散或切几刀
全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可，用电锅的话直接按煲汤就行了。
关火前调入食盐即可。