天天菜谱
蚝油豆腐扣肉
3.7分
164人已做过
10分钟以内
一般
家常
配方
11种材料
豆腐
、
五花肉
、盐 、
蚝油
、
砂糖
、老抽 、生抽 、胡椒粉 、生粉 、料酒 、
香葱
做法
7个步骤
步骤1.
1先把花肉切成半张名片大小的肉片(稍为薄一点),先用适量盐、蚝油、生抽、胡椒粉、料酒拌好,再拌生粉,最后拌点食用油腌二十分钟左右(这里三步顺序不能错,否则肉不入味)。
步骤2.
2在腌肉的过程中,把豆腐用水洗一下,然后切成跟肉差不多大小的双飞片状(即书翻开的形状)。
步骤3.
3轻轻的把花肉夹到豆腐里面。
步骤4.
4用蚝油、砂糖、老抽、少量生粉加水和开,兑一大碗芡汁备用。
步骤5.
5加油热锅(如果锅刚洗过,要先等锅热到水分完全蒸发再放油,否则会溅油),等油热开,把夹好花肉的豆腐轻轻放进油锅煎,火调慢一点,不要翻动它。煎大概一分钟轻轻晃一下锅,如果豆腐能晃动说明没有粘锅。
步骤6.
6保持豆腐的状态,不要翻动,把之前调好的芡汁淋到锅里,均匀的淋到每块豆腐上(这时芡汁会有沉淀,所以先和一下再下锅)。盖上锅盖慢火焖。
步骤7.
7过两三分钟打开锅盖看看,如果豆腐已上色,花肉已熟,而芡汁也不多了就差不多了。如果芡汁还比较多,可大火收汁,然后撒上葱花,盖锅盖焖5秒钟(如果喜欢生香葱的味道可以不用焖);就可以上碟了。
窍门
1、腌肉时,调味调色的材料要先拌,之后是生粉,生粉的作用是让肉吃起来更嫩,之后才拌油。如果先放生粉裹住了肉,味道和颜色就进不去,最后拌一点油是要封住肉与调味料,让它更入味。2、豆腐应该先用比较嫩的方块豆腐,在制作全程是不需要翻动的,一翻就容易烂了。所以出锅时贴锅的一面是香酥的,上面是嫩滑的。
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菜谱:
10
热度:
0
做法
包含此做法的食谱
十分钟
肉片
胡椒
砂糖
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