天天菜谱
共12图
无糖版南瓜饼
7.8分
91人已做过
难
蒸锅、平底锅、筷子
配方
3种材料
南瓜
150克、糯米粉 150克、食用油 适量
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好材料
步骤2.
南瓜洗净切成片放入蒸锅蒸熟
步骤3.
再取出用勺子压成泥
步骤4.
加入糯米粉
步骤5.
用筷子搅成絮状
步骤6.
再用手揉成光滑的面团
步骤7.
把面团分成30克为一份的小面团,揉圆后再按压成饼形,依次全部做完所有的面团
步骤8.
平底锅刷一层薄薄的食用油,再放入南瓜生胚,小火慢煎至表面金黄色
步骤9.
再翻另一面继续小火煎至金黄色即可
步骤10.
成品图
步骤11.
图二
窍门
1、南瓜含水量不同,糯米粉的吸水量也不同,所以每个人的食材用量也会有所不同,最终就是加入糯米粉后能揉成团并不沾面盆就可以了。2、没有南瓜的也可以用红薯或紫薯代替,糯米粉适量的减少就行。
包含此做法的食谱
平底锅
蒸锅
食用油
糯米粉
米粉
勺子
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窍门配方
无糖版南瓜饼
准备好材料
南瓜洗净切成片放入蒸锅蒸熟
再取出用勺子压成泥
加入糯米粉
用筷子搅成絮状
再用手揉成光滑的面团
把面团分成30克为一份的小面团,揉圆后再按压成饼形,依次全部做完所有的面团
平底锅刷一层薄薄的食用油,再放入南瓜生胚,小火慢煎至表面金黄色
再翻另一面继续小火煎至金黄色即可
成品图
图二