7.0分
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蚝油微波南瓜
一般
保鲜膜
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将南瓜去皮去瓤。
步骤2.
将蒜切片。
步骤3.
锅中放少许橄榄油。
步骤4.
加入蒜片炒香。
步骤5.
加入南瓜略炒，使南瓜都均匀沾满橄榄油。
步骤6.
盛在微波容易中，加入一勺蚝油。
步骤7.
盖上保鲜膜，上面扎些孔，入炉高火微波三分钟。
步骤8.
取出轻轻晃匀，再微波两分钟，这时，就可以吃了，不过，我晃匀后又微波的了一分钟。
请根据自已的口味来决定蚝油的用量。
