玉米蔬菜沙拉

6.3分
54人已做过
一般

配方

4种材料
青豆 5分之一碗、甜玉米 一碗、胡萝卜丁 4分之一碗、沙拉酱 适量

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
玉米蔬菜沙拉食材。
步骤2.
把青豆、胡萝卜丁、甜玉米入开水中焯熟过凉开白过凉。
步骤3.
捞出食材过凉水控干多余水分备用。
步骤4.
放入两勺丘比特沙拉酱。
步骤5.
搅拌均匀。
步骤6.
放入盘中即可。

窍门

1、 也可以玉米沙拉放入土司中间，就可以变身玉米三文治了。

2、 放胡萝卜也青豆是首先是为了平衡营养单一，其次也是为了色彩更好看一些。

3、焯水时候放一滴橄榄油，避免营养流失。

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玉米蔬菜沙拉
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玉米蔬菜沙拉
玉米蔬菜沙拉食材。
把青豆、胡萝卜丁、甜玉米入开水中焯熟过凉开白过凉。
捞出食材过凉水控干多余水分备用。
放入两勺丘比特沙拉酱。
搅拌均匀。
放入盘中即可。