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木瓜火腿蛋炒饭
一般
保鲜膜
微波炉
火腿 适量、鸡蛋 适量、木瓜 适量、米饭 适量、盐 适量、植物油 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材：木瓜半个 鸡蛋一个 火腿100克 米饭300克 植物油 盐
步骤2.
鸡蛋打散，火腿切丁
步骤3.
木瓜切开
步骤4.
用勺子挖掉耔，再把木瓜肉挖掉一些
步骤5.
热锅凉油加鸡蛋炒成蛋花形状捞起
步骤6.
加米饭炒散
步骤7.
加火腿丁盐炒均匀
步骤8.
加鸡蛋
步骤9.
木瓜肉迅速翻炒出锅。
步骤10.
盛入木瓜盅，用保鲜膜盖好，用微波炉高火加热2分钟左右，让米饭和木瓜盅充分入味即可
加入木瓜，不可久炒
在微波炉加热时，只要木瓜热了即可
在微波炉加热时，只要木瓜热了即可
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