6.0分
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共6图
炝炒花椰菜
一般
花椰菜 半个、青笋尖 2根、盐 少量、干辣椒 3个
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
洗好，切好。花椰菜和青笋尖备用
步骤2.
热油
步骤3.
放干辣椒
步骤4.
将花椰菜和青笋尖一起滴下锅，翻炒
步骤5.
花椰菜比较不好熟，所以加点水烹一下，会比较好熟。喜欢吃脆一点青笋滴朋友，可以在花椰菜烹好后，再加青笋进去翻炒。水干后，加少盐，装盘
偶家少盐，不吃味精。请各位厨友谅解。
建议大家也少吃，低盐低钠多健康。
建议大家也少吃，低盐低钠多健康。
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