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窍门配方

翡翠饭包
准备一兜鸡心包菜,洗干净。
把紫薯洗干净。
把胡萝卜洗干净。
把紫薯玉米胡萝卜放到高压锅内隔水蒸熟。
取完整的包菜叶两片,洗干净。
把蒸熟的玉米用小刀切下米粒。
把蒸熟的紫薯去皮切成丁。
把蒸熟的胡萝卜切成丁。
香葱切成葱花。
炒锅内放油,把鸡蛋炒匀。放适量食盐。
吃饭
都是
把13图与14图中的食材放进淖过水的包菜中即可。
漂亮吧。