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坚果巧克力燕麦能量块
candyxiao
难度:一般，配方:燕麦片、坚果、黑巧克力、黄油，步骤:1.黄油隔水加热融化成液态，加入10 2.面粉过筛后和燕麦片，切碎的坚果混 3.面粉坚果混合物倒入（1）里，用刮 4.加入切碎的黑巧克力，拌匀
一般
刮刀
燕麦片 100g、坚果 30g（榛子、杏仁、腰果均可）、黑巧克力 30g（切碎）、黄油 60g、低筋面粉 30g、红糖 10g、细砂糖 30g、蜂蜜 15g
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
黄油隔水加热融化成液态，加入10g红糖+30g细砂糖+15蜂蜜不断搅拌，使之融合在一起
步骤2.
面粉过筛后和燕麦片，切碎的坚果混在一起
步骤3.
面粉坚果混合物倒入（1）里，用刮刀拌匀，使两者均匀混合
步骤4.
加入切碎的黑巧克力，拌匀
步骤5.
模具内壁涂一层黄油防粘，倒入拌好的混合物，用勺子背压平压密实
步骤6.
180℃，上下火中层，20分钟。直到表面金黄色。冷却后脱模切块
