苹果醋

6.5分
100人已做过
一般 茶匙

配方

3种材料
苹果 500克、蜂蜜 100克、米醋 500克

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
富士苹果4个。
步骤2.
准备米醋和蜂蜜，最好是糯米醋，我没有，只好用米醋了。
步骤3.
苹果去皮，切小丁，在淡盐水里泡一下，妨氧化，然后沥干水分。
步骤4.
把苹果丁放入广口瓶里，倒入米醋和蜂蜜摇匀，密封。
步骤5.
放在阴凉的地方2个月以上即可。（我这泡了半年了。）
步骤6.
喝法：将1茶匙的的苹果醋和1茶匙的蜂蜜加入半杯温水中，拌匀即可饮用。每天一次，饭后饮用。据说要排毒养颜的话，最好是睡前喝。（我通常是兑上苹果汁喝，味道更好。）

窍门

1.胃酸过多或胃不好的人要少喝醋。

2.泡醋的容器最好选用玻璃的器皿。

2.制好的苹果醋，可以用来凉拌菜，风味更佳。

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富士苹果4个。
准备米醋和蜂蜜，最好是糯米醋，我没有，只好用米醋了。
苹果去皮，切小丁，在淡盐水里泡一下，妨氧化，然后沥干水分。
把苹果丁放入广口瓶里，倒入米醋和蜂蜜摇匀，密封。
放在阴凉的地方2个月以上即可。（我这泡了半年了。）
喝法：将1茶匙的的苹果醋和1茶匙的蜂蜜加入半杯温水中，拌匀即可饮用。每天一次，饭后饮用。据说要排毒养颜的话，最好是睡前喝。（我通常是兑上苹果汁喝，味道更好。）