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窍门配方

无芥末冲菜
选择新鲜的青菜芯若干
切成小颗粒
留下几片较大的叶子
将切好的颗粒到入无水无油的锅中,小火不断翻炒
炒至颗粒变色起锅。(不必太熟,变色即可)
装入碗中,压实!(一定要逞热压实、压紧)
然后用将预留的青菜叶子盖在上面保鲜膜封好。完全封闭。一点都不能透气。最好封好上面在盖一张湿毛巾或者扣一个碗,只要保证完全不透气!