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东方摩汤
七朵水仙花
难度:一般，配方:鸡或鸭、野山菌、杏鲍菇、金针菇，步骤:1.准备食材 2.把花生米苡仁黑米莲子泡两小时 3.把鸭子氽下水 4.把鸭子放入锅中炖打出浮沫放姜片把
一般
鸡或鸭 500克、野山菌 300克、杏鲍菇 100克、金针菇 100克、山药 100克、苡仁 50克、花生米 30克、黑米 20克、莲米 5克、百合 5克、生姜 5克
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材
步骤2.
把花生米苡仁黑米莲子泡两小时
步骤3.
把鸭子氽下水
步骤4.
把鸭子放入锅中炖打出浮沫放姜片把泡的苡仁花生米黑米莲米连同水一起倒入锅中
步骤5.
炖沸腾后放入山药片
步骤6.
放野山菌杏鲍菇金针菇
步骤7.
开中小火慢慢炖
步骤8.
香味四溢肉炖软关火
步骤9.
起锅
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