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窍门配方

苋菜吻仔鱼羹
苋菜仔细清洗拣去硬梗
吻仔鱼漂洗.蒜末备用
热油锅蒜末入锅爆香.鱼儿跟着爆炒一下..
拌炒....过水...闷煮...调味料 : 鲜味炒手.白胡椒粉..酌量加入
炒软嫩后勾芡汁
成浓稠状后起锅盛盘淋上香油~细细绵绵得美味好吃!