7.9分
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瓜蔬小米嚯嚯粥
10分钟以内
一般
家常
砂锅
步骤1.
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备齐材料
步骤2.
南瓜、铁棍山药切丁；紫甘蓝厚的部位切丁，薄的部位切丝
步骤3.
砂锅加入橄榄油，爆香五香粉、葱花，加入南瓜丁、山药丁、紫甘蓝丁翻炒
步骤4.
加入适量的水
步骤5.
大火烧开，煮3-5分钟左右
步骤6.
下入淘洗干净的小米
步骤7.
小火煮至小米基本熟
步骤8.
加入紫甘蓝丝，煮5分钟左右，加入适量的盐调味，撒枸杞子关火
步骤9.
步骤10.
1、煲粥的时候注意搅拌，防止糊锅底。
2、砂锅使用注意保养，尽量不要长时间泡水。
