天天菜谱
共6图
青菜钵钵钵
6.7分
194人已做过
wish习麦
难度:一般,配方:元素、上海青、嫩豆腐、淀粉,步骤:1.【上海青】预处理,叶子和梗分别切 2.原方子说要先焯一下水(30s), 3.【豆腐】切丁和菜丁相同大小【淀 4.另起一锅水,煮沸后先下豆腐,然后
一般
配方
11种材料
元素 、上海青 和豆腐一比一、嫩豆腐 和上海青一比一、淀粉 一点点、味道 、 鸡精、 盐、 白胡椒、 香油、 芝麻、 鱼露(optional)
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
【上海青】预处理,叶子和梗分别切碎,分开放,下锅的时候先放梗后放叶子不会脓~
步骤2.
原方子说要先焯一下水(30s),说让草酸溶解避免妨碍豆腐钙的吸收(我猜的理解的大概是这个意思)懒人直接跳过这部吧,我知道你们最怕麻烦,哈哈哈
步骤3.
【豆腐】切丁和菜丁相同大小 【淀粉】加凉水搅拌,兑成水淀粉备用
步骤4.
另起一锅水,煮沸后先下豆腐,然后调入【盐】【鸡精】【白胡椒】。懒人缩略版没有预先焯水青菜的话先放菜,后加水淀粉啊;焯过的话先放水淀粉,再放蔬菜。等汤水变稠,撒上【芝麻】,就可以起锅啦( ´ ⌣ ` ʃƪ )
步骤5.
淋上香油 请享用吧 ╮(╯▽╰)╭
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青菜钵做法大全
菜谱:
16
热度:
56
图片
做法
包含此做法的食谱
豆腐
芝麻
水淀粉
上海青
鸡精
胡椒
下水
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窍门配方
青菜钵钵钵
【上海青】预处理,叶子和梗分别切碎,分开放,下锅的时候先放梗后放叶子不会脓~
原方子说要先焯一下水(30s),说让草酸溶解避免妨碍豆腐钙的吸收(我猜的理解的大概是这个意思)懒人直接跳过这部吧,我知道你们最怕麻烦,哈哈哈
【豆腐】切丁和菜丁相同大小 【淀粉】加凉水搅拌,兑成水淀粉备用
另起一锅水,煮沸后先下豆腐,然后调入【盐】【鸡精】【白胡椒】。懒人缩略版没有预先焯水青菜的话先放菜,后加水淀粉啊;焯过的话先放水淀粉,再放蔬菜。等汤水变稠,撒上【芝麻】,就可以起锅啦( ´ ⌣ ` ʃƪ )
淋上香油 请享用吧 ╮(╯▽╰)╭