天天菜谱
共5图
西式酸甜羊腿
6.2分
87人已做过
一般
酸、甜、酸甜
平底锅
配方
13种材料
胡萝卜
两根、低筋面粉 125ml、羊腿排 1kg、牛肉高汤 125ml、咖哩粉 5ml、
番茄酱
45ml、
红糖
30ml、
迷迭香
少许、伍斯特酱 45ml、盐及黑胡椒 少许、英式芥末酱 5ml、块状番茄罐头 410g、印度酸甜酱 30ml
做法
4个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
使用一个密封袋,装入【低筋面粉,一根切碎新鲜迷迭香,盐及黑胡椒及羊腿排】混合均匀,直到羊腿排均匀的裹上面衣。
步骤2.
准备一个平底锅,放入上了面衣的羊腿排,煎至四面上色。
步骤3.
加入剩下的材料及高汤至锅中,煮至沸腾,转小火盖上锅盖慢炖一小时至羊腿排飘香软嫩。萝卜切块洗净,加入慢炖30分钟。
步骤4.
。锅子开盖,让酱汁浓稠,不时搅动以免粘锅。
窍门
1、註
2、如没有密封袋也可以使用一个调理碗腌制30分钟。
註
3、油锅的油一定要热,才能锁住肉汁。
註
4、煮的过程当中,不要加水。
註
5、如果使用一般的高汤块,加热水溶解后倒入锅中。
包含此做法的食谱
黑胡椒
低筋面粉
迷迭香
萝卜
胡椒
面粉
高汤
相关菜谱
16图
西式羊腿肉
荐
配方:羊腿肉
窍门
烤箱
9.8分
106人做过
14图
懒人西式烤羊腿
荐
配方:羊腿,土豆,红薯,胡萝卜
2,小,时,以,上
9分
95人做过
8图
酸甜可口的西式泡菜
配方:卷心菜,胡萝卜,黄瓜
6.8分
76人做过
13图
简易西式晚餐~~酸甜鱼扒
荐
配方:龙利鱼,面粉,葱花,辣椒酱
10-30分钟
8.6分
14人做过
最流行的菜谱
9图
百搭蒜辣酱油
配方:中筋面粉,九层塔叶,青葱,温热水
窍门
7.6分
97人做过
9图
西芹烩乌参
配方:乌参,西洋芹,红萝卜,太白粉水
7.4分
73人做过
6图
浓纯豆浆
配方:砂糖
6.3分
88人做过
7图
火腿青蛙汉堡
配方:火腿,荷包蛋,汉堡面包,起司海苔
窍门
烤箱
6.7分
77人做过
11图
香菇鸡汤
荐
配方:香菇,竹笙,胡椒粉,姜片
8.0分
106人做过
窍门配方
西式酸甜羊腿
使用一个密封袋,装入【低筋面粉,一根切碎新鲜迷迭香,盐及黑胡椒及羊腿排】混合均匀,直到羊腿排均匀的裹上面衣。
准备一个平底锅,放入上了面衣的羊腿排,煎至四面上色。
加入剩下的材料及高汤至锅中,煮至沸腾,转小火盖上锅盖慢炖一小时至羊腿排飘香软嫩。萝卜切块洗净,加入慢炖30分钟。
。锅子开盖,让酱汁浓稠,不时搅动以免粘锅。