日式土豆泥

6.5分

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游于艺初

难度:一般，配方:土豆、胡萝卜、黄瓜、洋葱，步骤:1.黄瓜洗净用盐搓，直接入开水几秒钟 2.黄瓜和洋葱分别加盐腌出汁水，汁水 3.土豆和胡萝卜入水煮至胡萝卜变软， 4.土豆煮软捣成泥后，可回锅稍微炒一

一般筷子

土豆一人份一个即可、胡萝卜半根可调整、黄瓜一根可调整、洋葱半个、盐适量、沙拉酱适量、黑胡椒适量

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

黄瓜洗净用盐搓，直接入开水几秒钟浸冷水后切片；洋葱切丝；土豆洗净切块

步骤2.

黄瓜和洋葱分别加盐腌出汁水，汁水倒掉，用水冲后尽量挤压掉水分

步骤3.

土豆和胡萝卜入水煮至胡萝卜变软，土豆用筷子可插动即可

步骤4.

土豆煮软捣成泥后，可回锅稍微炒一会，尽可能去除夹带的水分

步骤5.

全部食材混合，加沙拉酱，我用的是丘比卡路里减半这款，还放了些黑胡椒大功告成！！

包含此做法的食谱

沙拉黑胡椒沙拉酱洋葱胡椒回锅

窍门配方

日式土豆泥

黄瓜洗净用盐搓，直接入开水几秒钟浸冷水后切片；洋葱切丝；土豆洗净切块

黄瓜和洋葱分别加盐腌出汁水，汁水倒掉，用水冲后尽量挤压掉水分

土豆和胡萝卜入水煮至胡萝卜变软，土豆用筷子可插动即可

土豆煮软捣成泥后，可回锅稍微炒一会，尽可能去除夹带的水分

全部食材混合，加沙拉酱，我用的是丘比卡路里减半这款，还放了些黑胡椒大功告成！！