海鲜焗饭

6.6分

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难度:一般，电器:微波炉，配方:鱼丸、蟹柳、芦笋、蘑菇，步骤:1.芦笋，红辣椒，蘑菇切好 2.虾烫熟，剥壳，祛线；蟹柳切块；鱼 3.将所有配菜炒熟 4.加上芝士

一般微波炉

鱼丸 5颗、蟹柳 5根、虾 10只、芦笋 5根、蘑菇 100克、鸡蛋 2个、青豆 50克、玉米 50克、红萝卜 50克、米饭 300克、奶酪 5片

步骤1.

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芦笋，红辣椒，蘑菇切好

步骤2.

虾烫熟，剥壳，祛线；蟹柳切块；鱼丸切片。玉米，青豆，红萝卜开水烫一下

步骤3.

将所有配菜炒熟

步骤4.

加上芝士

步骤5.

微波炉大火烤4分钟

步骤6.

搞定！！！味道不错。可惜不拉丝

包含此做法的食谱

微波炉玉米芝士红辣椒萝卜蘑菇芦笋

窍门配方

海鲜焗饭

芦笋，红辣椒，蘑菇切好

虾烫熟，剥壳，祛线；蟹柳切块；鱼丸切片。玉米，青豆，红萝卜开水烫一下

将所有配菜炒熟

加上芝士

微波炉大火烤4分钟

搞定！！！味道不错。可惜不拉丝