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小驴姐姐做早餐
玩沙子的田原
难度:一般，电器:烤箱，配方:鸡蛋、吐司、蔬菜、牛油果，步骤:1.牛油果去核打入鸡蛋，在下面放一个 2.放入锡纸小盒中，再放入托盘，烤箱 3.牛排提前一晚用黑胡椒腌好，黄油煎 4.吐司在中间挖个洞，是《V字仇杀队
一般
托盘
烤箱
鸡蛋 2只、吐司 2片、蔬菜 4-5种、牛油果 1个、牛排 一块、综合坚果 、黄油 150g、酸奶 2杯、综合燕麦 随意、水果 4-5种、黑胡椒碎
步骤1.
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牛油果去核打入鸡蛋，在下面放一个小碗，蛋清流入可以备着等下煎吐司。撒上黑胡椒盐，也可以铺上芝士。
步骤2.
放入锡纸小盒中，再放入托盘，烤箱预热，200度烤10-15分钟。
步骤3.
牛排提前一晚用黑胡椒腌好，黄油煎，倒入黑胡椒碎，三分钟出锅，等待血水出完用餐纸吸走便可以吃啦。
步骤4.
吐司在中间挖个洞，是《V字仇杀队》里V先生的做法，用黄油煎，把之前的蛋清倒入，翻面煎，黄油一定要多才不会糊掉，火不要开太大！煎的脆一点更好吃。
