?1.准备一块平坦、长方体的厚猪肉块,均匀切侧切2次,但不要切断,形成一本可以翻开的书的样子。
?2.用叉子把六面猪肉密集的戳一些小洞,方便腌制入味。
?3.准备盐、黑胡椒、红葡萄醋、橄榄油、烧烤粉、少许老抽(调色)均匀的涂抹在猪肉块的每一面,然后放冰箱腌制20分钟。
?4.准备好搅匀的鸡蛋清、红薯粉、面包糠、橄榄油,各放在碗里!从冰箱里取出腌好的猪肉块,六面都抹上红薯粉。
?8.热平底锅,倒入橄榄油,至油温较高时,把猪肉块放入,每一面都翻转油炸一下,感觉猪肉熟了,外皮香脆时,捞起备用。
?10.盖好肉,在肉顶面刷上一层橄榄油,准备好把鸡蛋黄、面包糠搅一起,平铺在肉顶面!
?12.烤箱预热210度上下烤5分钟后,放入芝士猪肉烤15分钟!
?准备1个苹果、1/2小勺巴萨米克醋、1/3小勺酱油、1小勺蜂蜜、1勺橄榄油,搅匀榨成苹果泥,装到小碟中,作为猪扒的蘸酱吃,口味酸酸甜甜,让猪扒肥而不腻、猪肉更加细腻爽口!