补血益气汤

6.1分
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湾湾小厨
难度:一般，配方:当归、枸杞、红糖、黑芪，步骤:1.当归、我这个是一整片当归、既有当 2.红枣，煮的时候洗干净捏开 3.小黑芪 4.党参
一般 搅拌机

配方

8种材料
枣 3到5颗、当归 两片、枸杞 适量、红糖 适量、黑芪 两片、党参 一条、阿胶 三分一块、姜 两片

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
当归、我这个是一整片当归、既有当归头也有当归尾。
步骤2.
红枣，煮的时候洗干净捏开
步骤3.
小黑芪
步骤4.
党参
步骤5.
黑驴皮胶、（不是黑驴皮胶也可以、只要是东阿阿胶的正品胶就好）三分之一块就好了、拍碎或是搅拌机打成粉。⚠️这个要煮好汤后盛在碗里再加进去搅化就喝。
步骤6.
把以上材料洗干净大火煮开小火煮20分钟关火盖盖子焖5分钟、然后把汤盛入碗中加三分之一块阿胶搅化（最好把阿胶打成粉容易搅拌均匀）。⚠️这个就经期过后坚持喝5到7天就好。早上空腹喝一碗就好。喜欢上火的可以喝点菊花茶之类的。

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当归、我这个是一整片当归、既有当归头也有当归尾。
红枣，煮的时候洗干净捏开
小黑芪
党参
黑驴皮胶、（不是黑驴皮胶也可以、只要是东阿阿胶的正品胶就好）三分之一块就好了、拍碎或是搅拌机打成粉。⚠️这个要煮好汤后盛在碗里再加进去搅化就喝。