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美味鸡肉卷
尼姑庵的公主
难度:一般，配方:鸡胸、生菜、鸡蛋、沙拉酱，步骤:1.鸡肉切条，加盐加蒜加料酒腌制半个 2.油入锅预热，油热关小火，加入鸡肉 3.面粉加地瓜粉加鸡蛋加水和匀，放入 4.所有准备好，放垫板开始卷
一般
不粘锅
鸡胸 1块、生菜 适量、盐 适量、鸡蛋 4只、沙拉酱 适量、面粉 50克、地瓜粉 50克
步骤1.
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鸡肉切条，加盐加蒜加料酒腌制半个小时，加入炸粉，和均匀
步骤2.
油入锅预热，油热关小火，加入鸡肉
步骤3.
面粉加地瓜粉加鸡蛋加水和匀，放入不粘锅，开始做饼皮
步骤4.
所有准备好，放垫板开始卷
步骤5.
食材按自己喜欢排
步骤6.
完工
步骤7.
配上紫薯米糊，元气早餐get
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