燕麦牛奶蔬菜蛋饼

6.6分
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venuswen
难度:一般，配方:即食燕麦、鸡蛋、牛奶、西兰花，步骤:1.燕麦片倒入牛奶中浸泡5分钟。 2.奶酪切碎 3.浸泡过的燕麦片中打入一个鸡蛋 4.西兰花焯水后沥干水分，切碎倒入燕
一般

配方

7种材料
即食燕麦 30克、鸡蛋 1个、牛奶 15毫升、西兰花 少许、奶酪 少许、油 少许、

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
燕麦片倒入牛奶中浸泡5分钟。
步骤2.
奶酪切碎
步骤3.
浸泡过的燕麦片中打入一个鸡蛋
步骤4.
西兰花焯水后沥干水分，切碎倒入燕麦糊
步骤5.
奶酪碎倒入燕麦糊中，搅拌均匀
步骤6.
锅内抹层油，倒入搅匀的燕麦糊，小火煎至两面金黄即可。

包含此做法的食谱

鸡蛋 牛奶 燕麦 燕麦片 搅拌 兰花 奶酪

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燕麦牛奶蔬菜蛋饼
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燕麦牛奶蔬菜蛋饼
燕麦片倒入牛奶中浸泡5分钟。
奶酪切碎
浸泡过的燕麦片中打入一个鸡蛋
西兰花焯水后沥干水分，切碎倒入燕麦糊
奶酪碎倒入燕麦糊中，搅拌均匀
锅内抹层油，倒入搅匀的燕麦糊，小火煎至两面金黄即可。