7.1分
167人已做过
共9图
希腊酸奶
思思哆唻咪
难度:一般，电器:榨汁机，配方:牛奶、乳酸菌，步骤:1.用酸奶机8小时左右制作好1000 2.过滤时间随意，12小时-48小时 3.搭配自己做的草莓酱，撒上坚果。 4.滤的时间越长，希腊酸奶越干。
一般
酸
榨汁机
牛奶 1000克、乳酸菌 1袋
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
用酸奶机8小时左右制作好1000ml的普通酸奶，将做好的普通酸奶倒入用四层纱布裹住的过滤容器里，我用的是惠人榨汁机送的做豆腐的磨具。
步骤2.
过滤时间随意，12小时-48小时都可以，时间越长，滤的越干。⚠️注意：一定放在冰箱里过滤，温度高，放在室内会变质。
步骤3.
搭配自己做的草莓酱，撒上坚果。
步骤4.
滤的时间越长，希腊酸奶越干。
步骤5.
搭配水果麦片。
步骤6.
搭配水果。
步骤7.
和草莓酱一起涂抹在全麦面包上。
步骤8.
用希腊酸奶替代沙拉酱，不仅低脂，而且味道更好。
