双重去臊味----溜腰花

Name: 双重去臊味----溜腰花
Ingredients: 2个猪腰子; 0适量蚝油; 0适量鸡粉; 0适量醋; 0适量白糖; 0适量盐; 0适量青椒; 0适量红萝卜; 0适量葱头

6.7分

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xingkong1970

时间:10-30分钟，难度:一般，配方:蚝油、白糖、青椒、红萝卜，步骤:1.猪腰子切开，把里面的白色脂肪剔除 2.浸泡好的腰花，加点姜自煮8成熟 3.冲下冷水后捞起沥干待用 4.调料汁：蚝油。鸡粉。糖

10-30分钟一般咸鲜

猪腰子 2个、蚝油适量、鸡粉适量、醋适量、白糖适量、盐适量、青椒适量、红萝卜适量、葱头适量

步骤1.

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猪腰子切开，把里面的白色脂肪剔除，切花后用白醋浸泡3小时

步骤2.

浸泡好的腰花，加点姜自煮8成熟

步骤3.

冲下冷水后捞起沥干待用

步骤4.

调料汁：蚝油。鸡粉。糖

步骤5.

青椒,红罗卜.葱头

步骤6.

\葱头,红罗卜,先煸2\加入青椒炒3\倒入沥干的腰花4\倒入料汁5\兑点芡汁装盘