天天菜谱
共13图
芦蒿炒咸肉
8.4分
72人已做过
老方小雨
时间:30分钟-1小时,难度:一般,配方:芦蒿、自制咸肉、味精、芥花油,步骤:1.准备好芦蒿和自制咸肉 2.咸肉切细条,用清水浸泡15分钟再 3.刚买来的新鲜芦蒿,摘去老埂和尾叶 4.摘小段洗净后,用2小勺食盐腌制5
30分钟-1小时
一般
咸鲜
配方
7种材料
芦蒿
400克、芥花油 2勺、食盐 2小勺、
自制咸肉
130克、
葱
少许、
味精
少许、
姜
适量
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好芦蒿和自制咸肉
步骤2.
咸肉切细条,用清水浸泡15分钟再清洗干净
步骤3.
刚买来的新鲜芦蒿,摘去老埂和尾叶
步骤4.
摘小段洗净后,用2小勺食盐腌制5~10分钟
步骤5.
锅热后,倒入芥花油,煸香葱姜
步骤6.
放入咸肉
步骤7.
炒变色后滴入少许清水煮至3~5分钟后盛起
步骤8.
重新倒油,放入芦蒿
步骤9.
滴少许清水,大火翻炒
步骤10.
炒至全部变色后放入咸肉
步骤11.
翻炒均匀,撒少许鸡精关火
步骤12.
盛入碗中
窍门
1、咸肉需根据自家口味,增减浸泡时间 2、芦蒿为草茎食物不易入味;事先用食盐腌制片刻,不仅易入味而且更为爽脆 3、炒制过程中可自家口味,食盐可放可不放 4、全程大火快炒,这样不仅保持绿色,也能保证爽脆的口感(收起)
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菜谱:
19
热度:
210
营养
图片
做法
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放入咸肉
炒变色后滴入少许清水煮至3~5分钟后盛起
重新倒油,放入芦蒿
滴少许清水,大火翻炒
炒至全部变色后放入咸肉
翻炒均匀,撒少许鸡精关火
盛入碗中