拌五彩花菜

9.2分
26人已做过
(纳尼亚)
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:花生、胡萝卜、花菜、香油，步骤:1.花菜一个用刀去掉表面的杂质 2.一分为二。 3.去掉内心。 4.掰成小朵。
10分钟以内 简单 清淡

配方

6种材料
花生 30g、芹菜叶 30g、胡萝卜 30g、花菜 300g、盐 适量、香油 适量

做法

17个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
花菜一个用刀去掉表面的杂质
步骤2.
一分为二。
步骤3.
去掉内心。
步骤4.
掰成小朵。
步骤5.
切胡萝卜片。
步骤6.
切胡萝卜片。
步骤7.
水烧开后加入花菜和胡萝卜片。
步骤8.
水烧开后加入花菜和胡萝卜片。
步骤9.
水再次烧开后软烂即可。
步骤10.
加入芹菜叶焯熟捞出
步骤11.
过凉水后捞出备用。
步骤12.
加入盐调味。
步骤13.
加入香油。
步骤14.
加入葱花拌匀。
步骤15.
午餐肉备用。
步骤16.
加入午餐肉。
步骤17.
加入煮熟的花生。

窍门

花菜熟了即可，时间太长营养价值损失太大。

相关专题

相关菜谱

最流行的菜谱

窍门配方

菜谱网 花菜的做法大全

拌五彩花菜
手机版 电脑版 APP下载

©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网

拌五彩花菜
花菜一个用刀去掉表面的杂质
一分为二。
去掉内心。
掰成小朵。
切胡萝卜片。
切胡萝卜片。
水烧开后加入花菜和胡萝卜片。
水烧开后加入花菜和胡萝卜片。
水再次烧开后软烂即可。
加入芹菜叶焯熟捞出
过凉水后捞出备用。
加入盐调味。
加入香油。
加入葱花拌匀。
午餐肉备用。
加入午餐肉。
加入煮熟的花生。