美味养生煲

Name: 美味养生煲
Ingredients: 0适量猪脊骨; 0适量山药; 0适量银耳; 0适量盐; 0适量鸡精; 0适量料酒; 0适量大料; 0适量黄豆; 0适量大枣; 0适量枸杞; 0适量油麦菜; 0适量葱; 0适量姜

6.1分

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时间:10分钟以内，难度:简单，配方:猪脊骨、山药、银耳、鸡精，步骤:1.猪脊骨斩小块焯水，放入砂锅。加入 2.山药去皮切滚刀块，焯水去粘液待用 3.待脊骨炖至9成熟时加入泡好的银耳 4.炖好后依据个人口味加入盐，鸡精！

10分钟以内简单清淡

猪脊骨适量、山药适量、银耳适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、大料适量、黄豆适量、大枣适量、枸杞适量、油麦菜适量、葱适量、姜适量

步骤1.

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猪脊骨斩小块焯水，放入砂锅。加入大枣，枸杞，黄豆，料酒，大料，葱段，姜片。用大火烧开后转小火慢炖。

步骤2.

山药去皮切滚刀块，焯水去粘液待用！

步骤3.

待脊骨炖至9成熟时加入泡好的银耳，山药煲制~

步骤4.

炖好后依据个人口味加入盐，鸡精！即可~

包含此做法的食谱

生鲜

美味养生煲

猪脊骨斩小块焯水，放入砂锅。加入大枣，枸杞，黄豆，料酒，大料，葱段，姜片。用大火烧开后转小火慢炖。

山药去皮切滚刀块，焯水去粘液待用！

待脊骨炖至9成熟时加入泡好的银耳，山药煲制~

炖好后依据个人口味加入盐，鸡精！即可~