青椒炒有机花菜

7.7分
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七九星星
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:有机花菜、青椒，步骤:1.准备花菜和青椒。 2.花菜清洗干净，切成小朵。 3.将青椒摘洗干净，切成块状。 4.蒜去皮切成片状。
10分钟以内 简单 咸鲜

配方

5种材料
有机花菜 半颗、青椒 1个、蒜 2瓣、盐 适量、油 少许

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备花菜和青椒。
步骤2.
花菜清洗干净，切成小朵。
步骤3.
将青椒摘洗干净，切成块状。
步骤4.
蒜去皮切成片状。
步骤5.
炒锅中倒入少许植物油，烧热。
步骤6.
下入蒜片炒香。
步骤7.
下入花菜，翻炒片刻。
步骤8.
下入青椒，一起翻炒一下。
步骤9.
加适量清水到锅中，盖上锅盖大火烧开，小火稍焖一会儿，至花菜熟。
步骤10.
最后加入适量盐调味，大火收汁即可。

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青椒炒有机花菜
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青椒炒有机花菜
准备花菜和青椒。
花菜清洗干净，切成小朵。
将青椒摘洗干净，切成块状。
蒜去皮切成片状。
炒锅中倒入少许植物油，烧热。
下入蒜片炒香。
下入花菜，翻炒片刻。
下入青椒，一起翻炒一下。
加适量清水到锅中，盖上锅盖大火烧开，小火稍焖一会儿，至花菜熟。
最后加入适量盐调味，大火收汁即可。