拌黑木耳

6.2分

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苗苗私房菜

时间:10-30分钟，难度:一般，配方:木耳、红辣椒、绿尖椒，步骤:1.准备食材，泡好的木耳、蒜末、尖椒 2.木耳焯一下，放入盘中备用。 3.热锅倒油，蒜末、辣椒末、尖椒末倒 4.把锅中的配料淋在木耳上即可。

10-30分钟一般咸鲜

木耳适量、红辣椒适量、绿尖椒适量、盐适量、油适量、蒜适量

步骤1.

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准备食材，泡好的木耳、蒜末、尖椒末、辣椒末。

步骤2.

木耳焯一下，放入盘中备用。

步骤3.

热锅倒油，蒜末、辣椒末、尖椒末倒入锅中炒出香味，放入适量盐。

步骤4.

把锅中的配料淋在木耳上即可。

步骤5.

味道鲜美爽口，健康低脂。

窍门配方

拌黑木耳

准备食材，泡好的木耳、蒜末、尖椒末、辣椒末。

木耳焯一下，放入盘中备用。

热锅倒油，蒜末、辣椒末、尖椒末倒入锅中炒出香味，放入适量盐。

把锅中的配料淋在木耳上即可。

味道鲜美爽口，健康低脂。