辣椒油拌双花

6.8分
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李李小酒窝
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:菜花、西兰花、辣椒油、鸡精，步骤:1.准备的花菜。 2.花菜洗净掰成小朵浸入盐水中浸泡1 3.锅中水开焯熟花菜捞出沥水。 4.再焯熟西蓝花。
10分钟以内 简单 辣

配方

7种材料
菜花 200克、西兰花 150克、辣椒油 1勺、盐 2克、鸡精 2克、醋 适量、生抽 几滴

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备的花菜。
步骤2.
花菜洗净掰成小朵浸入盐水中浸泡15分钟捞出。
步骤3.
锅中水开焯熟花菜捞出沥水。
步骤4.
再焯熟西蓝花。
步骤5.
小碗中加入辣椒油、盐、香醋、生抽、鸡精调成汁。
步骤6.
花菜盛入盘中，摆好造型淋入调好的汁水。
步骤7.
上桌即可。

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辣椒油拌双花
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辣椒油拌双花
准备的花菜。
花菜洗净掰成小朵浸入盐水中浸泡15分钟捞出。
锅中水开焯熟花菜捞出沥水。
再焯熟西蓝花。
小碗中加入辣椒油、盐、香醋、生抽、鸡精调成汁。
花菜盛入盘中，摆好造型淋入调好的汁水。
上桌即可。