天天菜谱
共17图
剁椒菜花粉丝煲
9.6分
134人已做过
困难
炒锅、砂锅
配方
12种材料
五花肉
、
菜花
、
粉丝
、
剁椒
、鸡精 、
香葱
、糖 、葱姜末 、蒜片 、大料 、
酱油
、料酒
做法
16个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备齐原料。
步骤2.
将五花肉洗净,切成片。
步骤3.
粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉。
步骤4.
菜花掰小朵,洗净。
步骤5.
炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒。
步骤6.
加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油。
步骤7.
放入葱姜末炒香。
步骤8.
倒入剁椒炒匀。
步骤9.
加入料酒、酱油翻炒均匀。
步骤10.
将菜花倒入锅中炒匀。
步骤11.
加入适量清水,约2/3小碗。
步骤12.
加入盐。
步骤13.
再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂(这一步可将菜菜移入砂锅中操作,如嫌麻烦就直接用炒锅完成也一样)。
步骤14.
待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀。
步骤15.
加入鸡精调味。
步骤16.
起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅。
窍门
粉丝会吸收水分,所以菜里的水量要稍微多一些,要保证菜做好后有一定的汤汁留在锅中,这样才好吃。剁椒的用量可根据个人口味调整,我个人觉得剁椒多一些更入味。
包含此做法的食谱
砂锅
植物油
鸡精
白糖
剁椒
肉片
蒜片
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窍门配方
剁椒菜花粉丝煲
备齐原料。
将五花肉洗净,切成片。
粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉。
菜花掰小朵,洗净。
炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒。
加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油。
放入葱姜末炒香。
倒入剁椒炒匀。
加入料酒、酱油翻炒均匀。
将菜花倒入锅中炒匀。
加入适量清水,约2/3小碗。
加入盐。
再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂(这一步可将菜菜移入砂锅中操作,如嫌麻烦就直接用炒锅完成也一样)。
待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀。
加入鸡精调味。
起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅。