辅助降压小菜——胡萝卜炒木耳

6.8分
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清欢的烟火生活
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:胡萝卜、黑木耳、鸡精、食用油，步骤:1.胡萝卜去皮洗净切成丝，葱切成段备 2.水发木耳洗净杂质，撕成小朵备用。 3.炒锅上火，倒入食用油烧热，煸香葱 4.放入胡萝卜翻炒。
10分钟以内 简单 清淡

配方

6种材料
胡萝卜 一个、黑木耳 适量（水发）、食用油 适量、盐 适量、鸡精 适量、葱 适量

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
胡萝卜去皮洗净切成丝，葱切成段备用。
步骤2.
水发木耳洗净杂质，撕成小朵备用。
步骤3.
炒锅上火，倒入食用油烧热，煸香葱白段。
步骤4.
放入胡萝卜翻炒。
步骤5.
加入木耳和少量水翻炒。
步骤6.
胡萝卜丝炒熟后调入盐和鸡精调味。
步骤7.
撒入切好的葱叶翻炒翻炒即可出锅。

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窍门配方

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辅助降压小菜——胡萝卜炒木耳
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辅助降压小菜——胡萝卜炒木耳
胡萝卜去皮洗净切成丝，葱切成段备用。
水发木耳洗净杂质，撕成小朵备用。
炒锅上火，倒入食用油烧热，煸香葱白段。
放入胡萝卜翻炒。
加入木耳和少量水翻炒。
胡萝卜丝炒熟后调入盐和鸡精调味。
撒入切好的葱叶翻炒翻炒即可出锅。